Jelena Jankovic próbál "megjavulni"

jelena_jankovic.jpg

Jelena Jankovic, az egyik legismertebb szerb teniszezőnő úgy döntött, változtat az életmódján, hogy újból nagy eredményeket érhessen el a világversenyeken.

A szerbek harmadik számú kedvence (az első Novak Djokovic, a férfi tenisz-világranglista negyedikje, a második pedig a világszép Ana Ivanovic, a női rangsor 11. helyezettje) a WTA-lista élén kezdte az évet, jelenleg viszont csak az ötödik. Legutóbb júniusban indult nagy versenyen, Wimbledonban, ahol már a harmadik fordulóban kikapott a mindössze 17 éves, világranglista-124., első wimbledoni tornáján elindult amerikai Melanie Oudintől.
   
Blogjának legfrissebb bejegyzéséből ítélve Jelena akkor magába szállt, és komoly életmód-változtatás mellett döntött. "Imádom a Coca-Colát és nagyon sok édességet eszem. A csokoládé eddig elválaszthatatlan része volt az étrendemnek, elképzelni se tudtam, hogy csak egy napra is kihagyjam. Szerencsére jó az anyagcserém, úgyhogy a súlyomért nem kell aggódnom. De ha az embernek sok energiára van szüksége, akkor nem jó minden nap szénsavas italt és csokoládét fogyasztani" – írta a szerb teniszező, hozzátéve, hogy június 27-i wimbledoni veresége óta egyetlen korty kólát sem ivott, kizárólag vizet vagy limonádét fogyaszt.
   
Édességet sem eszik, s bár a búcsú nehéz volt, szakított a hamburgerrel is. Minden apró részletre odafigyel a helyes táplálkozástól kezdve a megfelelő mennyiségű alvásig, s ennek már érzi is a kedvező hatását.
   
Wimbledon után Jelena Jankovic két hétig pihent. "Fel akartam töltődni, és el akartam felejteni az év első felét. Ütőt se vettem a kezembe, s amikor visszatértem a pályára, már az első pillanatban sokkal jobban éreztem magam. Könnyű voltam, s amire vágytam, teljesült: minden labdát elértem" – olvasható a blogban.
   
Mint arról a szerb sajtó beszámolt, a kéthetes szünet után a 24 éves Jelena még tíz napot Nick Bollettieri floridai teniszakadémiáján töltött, ahonnan eddig tíz világelső teniszező – köztük Andre Agassi, Boris Becker, Szeles Mónika, Martina Hingis, Marija Sarapova, Serena és Venus Williams – került ki. Július végén Stanfordban versenyzett ismét, ahol a negyeddöntőben kikapott a francia Marion Bartolitól.