Viszlát, álmatlanság!

Hazánkban majdnem minden harmadik felnőtt személy csak álmodozik a nyugodt alvásról. Ha legalább egy hónapja visszatérő problémánk, hogy nehezen tudunk elaludni, vagy szinte képtelenek vagyunk átaludni az éjszakát, krónikus alvászavarról beszélünk.