Szegeden néhány éve foglalkoznak komolyabban a kerékpáros utánpótlással. Az eredményességre azonban nem lehet panasz: a Szegedi Kerékpáros Sport Club 2012-ben az országúti szakág 3. legjobbja volt a 33-ból. A hazai klubok idény előtti feltérképezését a két szekszárdi egyesület után a Tisza partján folytatjuk. eFBé A vezetőedző, Fekete Lajos négy éve foglalkozik az SZKSC-nél a korosztályos versenyzőkkel, az első csoport, amelyikkel együtt dolgozott, idén elsőéves junior. Szerinte a siker titka abban is rejlik, hogy a szokásos felkészülésnek (görgőzés, futás, úszás) szerves része a felméréssorozat. – Havonta vannak felmérések. Az eredményekből én is látom, hogy ki hogy halad, és a gyerekek is megerősítést kapnak, hogy fejlődnek. Épp ezért, hogy követni lehessen a lépéseket, nem változnak a gyakorlatok: rugalmasság-mérés, hasizom-gyakorlat, fekvőtámasz, 3000 m futás, fekve nyomás satöbbi. Az eredményeket …
Folytassa a cikk olvasását: Az edzésnapló a kulcs
