Minden dohányzó ember életében az a pillanat, amikor úgy dönt: abbahagyom. Az elhatározást előbb-utóbb tett is követi, ami gyakran végződik kudarccal. A dohányzók többsége a leszokáshoz elegendőnek tartja az erős akaratot, ez azonban önmagában általában kevés. Annál nagyobb a leszokás esélye, minél több „mankót” használ a páciens.
