Földrajzórán már mindenki találkozott a nevével, de nem csak a építkezéseken, de ebédhez is felhasználhatjuk.
Használatához finomra kell őrölni és utána egészen finomra szitálni (liszt minőségűvé). Az ásványi anyagnak beépülése és felszívódása a szervezetben csak a vitaminokban párban, illetve azok jelenlétében válik javunkra, pl.: a magnézium csak a B vitaminokkal (a B12 kalcium nélkül nem jut át a bélfalakon).
A dolomitot felhasználják építőkőnek, porát pedig súrolásra (Superdol, Hyperdol vagy más néven), továbbá utak behintésére. Tisztább állapotban keserűsó készítésére is, néhol még szódavíz gyártásához, kiégetve, de csak vörösizzáson alul (300-490°C), még jó cementanyagot is szolgáltat.
A dolomitban a kalcium/magnézium aránya 20 / 10,35, ami ennek a két létfontosságú anyagnak a lehető legteljesebb leépülését (asszimilációját) engedi meg. Szervezetünk a kalcium 99%-át a csont és fogképződéshez használja fel, …1%-át a mészképzésnél és nyomokban létfontosságú ásványi sóként ott van az idegrendszerben, a szív, a máj, a tüdő, vese, izomés kötőszövetek működésénél.A timusz mirigy, a női petesejt és a férfi mag sem létezhet nélküle. A magnézium is nélkülözhetetlen az élethez. Sejtképződés magnézium jelenléte nélkül nem létezik, nélküle működésünk teljesen felborul. Ott van az agy, a szív, csontvelő, a belek, a máj, a vese, a hasnyálmirigy, az epe, az izom és az idegrendszer működésénél. A nemzőszervi mirigyek, a csecsemőmirigy és timuszmirigy működése teljesen felborul nélküle.
A dolomit lényeges összetevői:
- ásványi sók: nyomelemek
- kálcium: 21% vas: 2,1%
- magnézium: 10,35% alumínium: 1800 ppm
- foszfor: nyomokban bárium: 40 ppm
- kálium: 500 ppm kobalt: 15 ppm
- nátrium: 3500 ppm króm: 40 ppm
- réz: 10 ppm
- lítium: 450 ppm
- nikkel: 15 ppm
- szilicium: 750 ppm
Használata
- 1 kiskanálnyi mennyiség naponta citromlében vagy más savas gyümölcslében ( csipkebogyó, fekete ribizli, egres ) levében feloldva.
- Legfeljebb 1dl frissen facsart gyümölcslében feloldjuk. Reggel és este min. fél órával az étkezés előtt felkeverjük és pár percing állni hagyjuk, aztán megisszuk (tiszta, klórmentes vízzel hígítható!).
- Használata közben csak fa, üveg és porcelán tárgyakkal érintkezhet (a műanyag és a fém tárgyakat és eszközöket kerüljük!).
- 12 év alatti gyermeknek és állatoknak csak fél adag adható!
