A joghurt segíthet a depresszió leküzdésében

A probiotikumos étrendkiegészítőt szedőknél ritkább a mentális betegségre hajlamos emberekre jellemző rumináció, tehát ,,befordulás” és tépelődés – derül ki egy friss kutatásból. A tabletta formájában szedett probiotikumok a joghurt élőflórájában is megtalálhatóak.

A cikk folytatódik..! kattintson ide!