A nyakfájás leginkább az ülő életmód következménye. A fájdalom gyakran felsugárzik a tarkón keresztül a fejre, szédülés, fejfájás alakul ki. Az első és legfontosabb a testtartás javítása, hiszen ez minden baj okozója.
XLsport @ 2004-2026 @ Silver Team