Paradicsommal és sárgarépával a leégés ellen

Meddig lehetünk a napon? Miért veszélyes egyáltalán az UV sugárzás? Tudtad, hogy szervezetünk kimeríthető naptőkével rendelkezik? Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat a strandszezon előtt. Az UV-A sugarak képezik a teljes UV sugárzási spektrum közel 95%-át Felhős időben, reggeltől estig érik bőrünket, s még az üvegen is áthatolnak. Míg az UV-B sugarak csak az epidermisbe (felhámba) hatolnak […]

A Paradicsommal és sárgarépával a leégés ellen bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Lehetünk biztonságban az irodában?

Az iroda azon helyiségek közé tartozik, ahol napjaink legnagyobb részét töltjük. Itt dolgozunk, cserélünk eszmét a kollégákkal, kávézunk és olykor partit is rendezünk. De vajon mennyire egészséges sokat a helyiségben tartózkodni? Az iroda, ahol napjaink nagy részét eltöltjük, természetesen fel van takarítva, csiszolva, fényesítve, még az illata is vonzó lehet. Hasznos és mutatós szerkentyűk biztosítják, […]

A Lehetünk biztonságban az irodában? bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Olajat otthonról – Légfrissítő illóolajak házilag

Bizony előfordul, hogy a boltokban kapható légfrissítők irritációt okoznak, előnytelen használnunk őket, különösen, ha asztmás vagy allergiás is van a családban. Készíthetünk azonban helyettük allergén-mentes változatokat! Hogyan frissítsük otthon a levegőt, csempésszünk bele kellemes illatokat anélkül, hogy mesterséges légfrissítőket használnánk? A házilag készíthető, igazán jó illatú változatokhoz egy közepesen felszerelt élelmiszerboltban is megtaláljuk a hozzávalókat. […]

A Olajat otthonról – Légfrissítő illóolajak házilag bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

A leggyakoribb mérgező szobanövények otthonodban

Amikor a lakásunkat szobanövényekkel csinosítjuk, és gyönyörködünk a látványukban, talán nem is mindig vagyunk tudatában, hogy kedvenc növényünk veszélyt jelent gyermekünkre és/vagy kisállatunkra.  Rengeteg olyan szobanövény van, amely lenyelve mérgező, bőrrel és nyálkahártyával érintkezve irritáló hatású.  Ezek a növények főként akkor okozhatnak gondot, ha pici gyerek van a családban, aki mindent a szájába vesz, vagy ha kedvenc cicánk vagy […]

A A leggyakoribb mérgező szobanövények otthonodban bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Read More

Ne csak vizet itassunk a gyerekkel!

Kánikulában az egyik legfontosabb dolog a folyadékpótlás, de figyelni kell arra, hogy a gyerek ne csak vizet vagy ásványvizet kapjon, mert ezek nem elegendőek az ásványi anyag pótlására. Dr. Szabó András, a Semmelweis Egyetem II. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának igazgatója attól is óva inti a szülőket, hogy a hőségben jéghideg innivalót adjanak a gyerekeknek.

Read More