Életmód

A vaj mellőzésére figyelmeztető 80-as évekbeli irányelveket a legújabb kutatás szerint be sem kellett volna vezetni.

Ön járt már egyedien hangulatos

Úgy döntöttünk, hogy a leszokásról, annak fontosságáról nem akarjuk meggyőzni olvasóinkat. Megtettük már sokszor, s egyébként is tudjuk, hogy a dohányzás tüdőrákot, érszűkületet, infarktust okozhat, és felsorolni is képtelenség lehet, mennyi egészségkárosító hatása van. Most azt szeretnénk Önnek megmutatni, hogyan tud valóban leszokni.

50-es évei elején járó olvasónk kereste fel pszichiáterünket, Bácskai Máriát, mert váratlan hőhullámai sok kellemetlenséget okoznak neki a mindennapi életben.

A lázmérési módok közül mindig a legmegfelelőbbet válaszuk, a beteg életkorától, állapotától, esetleges egyéb betegségeitől függően!

Az influenza olyan, vírusok útján terjedő betegség, melynek kórokozói

A mediterrán diéta alapvető hozzávalói tisztítják a vérereket, különösen a hímvesszőben

Edzés és önsanyargatás nélkül fogyhat évente több mint hat kilót az, aki bogyós gyümölcsökkel helyettesíti a magas cukortartalmú uzsonnát, mert 134 kalóriával kevesebbet vesz magához a következő étkezésnél

Epeköves roham, epekő- vagy epehólyag-eltávolítás után, egyes májbetegségekben szükségessé válhat a megfelelő diéta betartása. A helyes táplálkozással megelőzhetőek a fájdalmas görcsök, illetve az epekő (újbóli) kialakulása is késleltethető.

A hosszú távú dohányzás sietteti az agykéreg vastagságának csökkenését, ez pedig a kognitív funkciók gyorsabb hanyatlását idézheti elő

Egy friss kutatásból az derül ki, hogy a vörös bor és a mogyoró a bennük lévő egyik antioxidánsnak köszönhetően segít megelőzni a memóriaromlást.

Az emberek többsége már megtapasztalta: nyugodtan tesszük a dolgunkat napközben, amikor egyszer csak, derült égből villámcsapásként, elkezd fájni a hátunk.

A balerinacipők évek óta töretlen népszerűségnek örvendenek annak ellenére, hogy szakértők számtalan ellenérvet hoztak már fel viselése ellen, melyek közül leggyakoribbak, hogy a cipő tartós viselése bőrkeményedést, tyúkszemet és a talpboltozat süllyedését okozza.

A tél a visszeresek kedvenc évszaka, amikor a külvilág felé nem kell rejtegeni a lábakat, ilyenkor kel felkészülni a melegebb hónapokra.

A repülés egészen a terhesség 37. hetéig biztonságos, hosszabb út esetén azonban nem árt néhány óvintézkedést megtenni a mélyvénás trombózis (DVT) elkerüléséért

Egy hongkongi baba úgy született, hogy a saját testében hordozta ikertestvéreit. A jelenséget

Öröm, hála, jó kedély, érdeklődés, büszkeség, megértés, késztetés, szeretet. Nyolc boldogságnövelő Valentin-nap alkalmából, Dr. Fredrickson nyomán.

Február 15-én világszerte az Angelman szindróma érintettjei hívják fel a figyelmet a ritka genetikai betegségre. Az Angelman Szindróma Világnapján fénybe borul a Niagara, a nemzetközi kampányban pedig részt vesz Colin Farrell színész, egy Angelman szindrómás fiú édesapja, aki videoüzenetben köszönt minden érintettet. A világnapra a Magyar Angelman Szindróma Alapítvány (angelman.hu) közös margitszigeti sétával készül.

Az epekő okozta fájdalmas görcsök megelőzhetőek a megfelelő diétával, sőt a kövek kialakulása is lassítható. Most egy konkrét menüsorral szeretnénk segíteni az epebetegek diétáját.

Egy nemzetközi tudóscsoport több mint 90 olyan új génterületet tárt fel, amely magyarázatot adhat arra, miért hajlamosabbak egyes emberek az elhízásra.