Posted in Életmód

Tudod, mit teszel, amikor elégetsz egy kupac avart?

A hulladékégetés veszélyes üzem. Nem csupán környezetünket terheli, hanem egészségünkre is ártalmas.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Tejszínes, sütőtökös ragu – Egészségséf

Mivel most van a sütőtök főszezonja, jöjjön ismét egy egyszerű, gyors, de annál finomabb étel. Főleg azoknak ajánlom, akik szeretik az édes és a sós ízek keverékét.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Ettől lesz empatikus a gyerek

Egy német tanulmány szerint a rendszeres meseolvasás pozitívan hat a gyerekek társas fejlődésére és tanulmányaira is, függetlenül a szülők végzettségétől.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Ilyen hatással van a magány életünkre

Eddig is sejtettük, de most már tudományosan megalapozottan is kijelenthetjük: a magány megrövidíti az életet.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Karfiol és brokkoli csőben sütve – Egészségséfünk receptje

Vannak időszakok, amikor annyira nem kívánja az ember a húst. Én ilyenkor szoktam elővenni a csőben sült zöldséges receptjeimet. Gyakorlatilag csak a fantáziánktól – és attól, mi van a hűtőben – függ, hogy végül mi kerül bele. Lássunk most egy karfiolos, brokkolis változatot. Ez az ötlet a brokkolis csirkéből jött, de a hús helyett itt karfiolt használok.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Valóban felmelegít a forralt bor?

Lassan érkezik a forralt bor időszaka, a karácsonyi vásárok, amikor egy-egy pohárkával próbáljuk felmelegíteni magunkat. Utánajártunk, van-e egyáltalán értelme.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Alaposan tesztelnék a homeopátiás szereket

A homeopátiás szereket ugyanolyan hatékonysági vizsgálatnak kell alávetni, mint a gyógyszereket, ezt javasolják az MTA Orvosi Tudományok Osztályának tagjai.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Nem is kell a lázcsillapító?

A szakmai ajánlás szerint a lázat nem kóros állapot, hanem a szervezet védekező reakciója, ami hasznos is lehet.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Karfiol és brokkoli csőben sütve

Vannak időszakok, amikor annyira nem kívánja az ember a húst. Én ilyenkor szoktam elővenni a csőben sült zöldséges receptjeimet. Gyakorlatilag csak a fantáziánktól – és attól, mi van a hűtőben – függ, hogy végül mi kerül bele. Lássunk most egy karfiolos, brokkolis változatot. Ez az ötlet a brokkolis csirkéből jött, de a hús helyett itt karfiolt használok.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Hadd túrja az orrát!

Gusztustalannak találod, ha a gyerek túrja az orrát? Vagy egyenesen cikinek érzed? Vedd lazán, nem árt vele senkinek!

Elolvasom...
Posted in Életmód

7 alváshiba, amit te is elkövetsz

Hányszor fordul elő veled egy héten, hogy a bárányokat számolgatod éjszaka alvás helyett. Nem vagy egyedül a problémával, sokan küzdenek alvási nehézségekkel.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Különös betegségek: A beteg jól van, csak azt hiszi, halott

Egyik nap arra ébred a beteg, hogy valójában már hónapok óta halott, még azt is fel tudja idézni, mikor halt meg.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Eltévedt szövetek okozzák a meddőséget

Sokan a gyermekvállalás nehézsége kapcsán szembesülnek egy különös diagnózissal: endometriózis. A meddőséggel küzdő nők tizede szenved ettől a betegségtől, amely sokszor kellemetlen vagy fájdalmas tünetekkel is jár. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza a diagnózisról és a kezelés lehetőségeiről beszélt.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Lélekmelegítő év végi pihenés a hévízi Carbonában

Elkezdődött a visszaszámlálás az ünnepekig, így ideje felturbóznunk a szervezetünket, hogy semmi ne akadályozzon minket a készülődésben és a felhőtlen ünneplésben. A hévízi NaturMed Hotel Carbona különleges év végi ajánlatait kihasználva egészségesek, kipihentek lehetünk, és új energiákkal feltöltve köszönthetjük az új évet.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Céklaleves – Egészségséfünk receptje

Amikor Lengyelországban jártam, megkóstoltam a céklalevesüket. Elsőre kicsit furcsa volt, de ahogy kóstolgattam, egyre jobban ízlett, és azon tanakodtam, itthon hogyan tudom elkészíteni. Nézegettem recepteket, majd átalakítottam őket úgy, hogy a legjobban hasonlítson ahhoz, amit én ettem.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Ne süssön napraforgóolajban! Hogy miért?

Megint egy tanulmány, amely azt támasztja alá, hogy nagyszüleinknek volt igaza. Károsabb ugyanis napraforgó- vagy kukoricaolajban sütni, mint vajban vagy zsírban.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Génszerkesztéssel gyógyítják a leukémiát

Először gyógyították meg egy kisgyerek leukémiáját úttörő génterápiával, emberi immunsejtek génjeinek szerkesztésével – közölték a londoni Great Ormond Street kórház orvosai.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Igazi meglepetés, a nyertes én vagyok!

Megtaláltuk! A Patika Tükör „Keresd a férfit!“ kampányának nyertese, Takó Attila mindent visz. A nyereményeket, az ismertséget, a címlapfotózást. Olvasóink számára azonban a kérdés, hogy miért lett ő a kiválasztott?

Elolvasom...
Posted in Életmód

Milyen a jó gyerekcipő?

Zárt sarok, vastag és rugalmas talp – ezek a legfőbb tulajdonságai az ideális gyerekcipőnek dr. Terebessy Tamás szerint. A Semmelweis Egyetem ortopéd szakorvosa azt javasolja a szülőknek, hogy a csizmák vásárlásakor is elsősorban ezeket a szempontokat vegyék figyelembe. Ami az anyagot illeti, a bőr a legjobb választás, az azonban ortopédiai szempontból lényegtelen, hogy milyen magas a szár, illetve, hogy tépőzáras vagy fűzős-e a lábbeli – hangsúlyozza.

Elolvasom...
Posted in Életmód

Már megint megfáztam. Hogyan kezeljem magam?

Hétköznapi nyelven megfázásnak vagy náthának nevezett betegséget valójában vírusok okozzák, tünetei általában a felső légutakban jelentkeznek. Októbertől márciusig e betegség miatt fordulnak a legtöbben orvoshoz, de sokan vannak, akik inkább otthon kúrálják magukat, esetleg betegen is dolgoznak.

Elolvasom...