A héten tért haza Charlotte-ból olimpiai ezüstérmesünk, Cseh László, ahol együtt készült az amerikaiak világsztárjával, Ryan Lochte-val.
A közös edzések ötlete David Marsh-tól, Lochte új edzőjétől származott, Cseh László pedig némi hezitálást követően igent mondott, jóllehet a londoni játékok óta már nem vett részt külföldi edzőtáborozásokon – ez a kihívás viszont érdekelte.
Az Egyesült Államok-beli Charlotte-ban eltöltött két hét kifejezetten hasznosnak bizonyult, hiszen számos új módszert próbálhatott ki a magyar klasszis – az első edzés végén például rögtön meghűlt az ereiben a vér, miután közölték vele, hogy akkor most a medencébe lógatott mászóköteleken szíveskedjék felkúszni a mennyezetig.
,,Legalább hasznosítottam az általános iskolában elsajátított készségeket… – mondta mosolyogva Cseh László. – Kicsit cidriztem, vajon lesz-e elég erőm hozzá, egy edzés végén azért ez elég kemény kihívásnak tűnt, kicsit féltem is tőle. Aztán megvolt a lábkulcs, toltam magam fölfelé, és egyszer csak azon kaptam magam, hogy fent vagyok. Nagy megkönnyebbülés volt, ráadásul mesélték, hogy Ryannek első alkalommal nem is sikerült felmennie… Egyébként tényleg jó gyakorlat, de azt kétlem, hogy a Kőérben is bevezetnénk.”
Amit valószínűleg átvesz a kinti újdonságok közül, az a búvárpipás metódus, azzal ugyanis sokkal természetesebb a fejtartás, ,,jobban lehet koncentrálni a technikára, a légzéstechnikában is segít, a lábgyakorlatoknál nem feszül hátra a nyak, azaz ezt mindenképp csinálni fogom itthon is.”
Cseh úgy véli, az amerikai metódus annyiban különbözik magyartól – többek között -, hogy méterben kevesebbet teljesítenek az edzéseken, viszont az úszás sebessége intenzívebb, és nagyobb figyelmet fordítanak a technikára. Ugyanakkor a sokkal keményebb súlyzózást például nem kívánja másolni: ,,A szárazföldi erősítés jóval intenzívebb, nekem azonban ez nem igazán fekszik, az ízületeim, izomzatom másképp van felépítve, azaz maradok a saját módszereimnél.”
A barcelonai vb-n ezüstérmes magyar klasszis összességében igen hasznosnak találta a kiruccanást: ,,Jó volt egy kicsit kiszakadni a napi rutinból, feltöltődni, belekóstolni valami másba. Ryannel nagyon jól kijöttünk, de a többiekkel is – remélem, a versenyeken is visszaköszön valami mindebből, akár már április közepén, a Budapest-bajnokságon.”
fotók:Szaka József
