Erő, dinamika és egészség – Magyarországon a Street Workout

Mi az a street workout? Mit jelent a szabad, saját testsúllyal végzett edzés? Elsőre: nincsenek súlyok, csak a saját testsúllyal végrehajtott különböző, alap-, illetve összetett akrobatikus gyakorlatok… Egy vérbeli magyar street workoutos részletezett az extrem.hu-nak.

A cikk folytatódik..! kattintson ide!