A hosszú távú, tehát egy életen át tartó étrend esetén a legjobb, ha a mennyiségek, adagok optimalizálása mellett figyelmet fordítunk a tápanyag források típusaira is.
A cikk folytatódik..! kattintson ide!
A cikk folytatódik..! kattintson ide!
XLsport @ 2004-2026 @ Silver Team