• Főoldal
  • Impresszum
  • Cikkek
    • Küzdősportok
      • KickBox
      • Taekwondo
    • Atlétika
    • Autó-motor
    • Labdasportok
      • Kézilabda
    • Életmód
    • Fogyatékkal élők sportja
    • Két keréken
    • Öttusa
    • Külföldi foci
    • Lovassport
    • JochaPress
    • Magyar foci
    • Mix
    • Olimpia
    • Öttusa
    • RallyCafé
    • Sportbulvár
    • Szabadidősport
    • Téli sportok
    • Utánpótlássport
    • Vízisportok
    • Archívum
×
Legfrissebb Hírek
2026-02-13 Rg-válogatott: Az első gyakorlatverziók összeálltak  2026-02-13 Szabadidősport – Jön a Valentin-napi Óriás Tekerés 2026-02-12 Utolsó kvóták, utolsó kupák 2026-02-12 Bemutatkozott a Quick-Step szatelit csapatában Szilasi Dániel 2026-02-11 Tovább építhetünk a Market támogatására
 Posted in Archívum

Ideális étrend negyvenen túliaknak

 2013. november 11.
Egy több mint tízezer nő adatait vizsgáló kutatás szerint azok, akik mediterrán étrenden élnek, 40 százalékkal nagyobb eséllyel maradnak egészségesek 70 éves koruk után is.

A cikk folytatódik..! kattintson ide!

Share:

Kapcsolódó cikkek

  • Forma-1 – Gyulay Zsolt: 2016-ig van szerződésünk
  • Férfi torna Eb – Berkiék újra itthon, de nem sokáig
  • Kocsis Ferenc nevét viseli a Szent-Györgyi Albert DSE
  • A Milan nem adja kölcsön Sevcsenkót a Madridnak

Bejegyzés navigáció

Kökény: Elek Gábor makacs, Podgoricában alighanem ellenünk fújnak – VIDEÓVAL →
← Már csak ezen a héten jár 15% kedvezmény a szezonbérletekből!

Sportbányászat

rg valogatott az elso gyakorlatverziok osszealltak

Rg-válogatott: Az első gyakorlatverziók összeálltak 

2026-02-13
Majdnem tíz éve Tiszafüred az RG-sek biztos téli bázisa, idén is itt alapozták meg a szezont. Intenzív munka zajlott, illetve zajlik, előbb a felnőtt és...

Szabadidősport – Jön a Valentin-napi Óriás Tekerés

Tekeünnep világklasszisokkal!

Remek kassai tavaszi rajt!

Harminc magyar indul a korosztályos karate Eb-n

Vívás

utolso kvotak utolso kupak

Utolsó kvóták, utolsó kupák

2026-02-12
Úgy hozta a versenynaptár, hogy férfi párbajtőrben másfél héttel a korosztályos Európa-bajnokság előtt, ezen a hétvégén rendezik a szerbiai Versecen az egyéni és csapat világkupát,...

Ötödik lett a női párbajtőrcsapat Vuhsziban

Kínai ötös!

Kilencedik a férfi párbajtőrcsapat

Torinói részsikerek

Partnereink

Mit csináljak – www.mitcsinaljak.hu

Mire figyeljek – www.mirefigyeljek.hu

Árulkodó jelek – www.arulkodojelek.hu

ArgentumShop webáruház – www.argentumshop.hu

Mh Sport

az uefa tovabbra is elutasitja oroszorszag visszatereset
Posted in MH

Az UEFA továbbra is elutasítja Oroszország visszatérését

2026-02-13
MH/MTI 2026. február 13. péntek. 23:31 Erről Aleksander Ceferin elnök nyilatkozott az UEFA brüsszeli kongresszusát követően újságíróknak. „Az UEFA álláspontja nem változott, de nap mint...

Nem rajtolhatott az ukrán szkeletonos az olimpián

Európa-bajnokságot rendeznek Sukorón

Megdöbbentő kritikát kapott Szoboszlai Dominik

Kizártak egy ukrán szkeletonost a milánói olimpiáról

JochaPress

drama a jegen mihail sajdorov nyert a ferfi mukorcsolyazok versenyeben
Posted in JochaPress

Dráma a jégen: Mihail Sajdorov nyert a férfi műkorcsolyázók versenyében

2026-02-14
Drámai körülmények között a kiváló kűrt futó kazah Mihail Sajdorov nyerte a férfi műkorcsolyázók aranyérmét a milánói-cortinai téli olimpián. Két japán, Kagijama Juma és Szato...

Elhunyt Magyar Lajos, a Rába ETO aranycsapatának kapitánya

Aljosa Matko duplázott a Debrecen ellen

A Veszprém 14 góllal legyőzte a Ferencvárost

Guzi Blanka és Rabb Krisztián a Testnevelési és Sporttudományi Egyetem legjobb sportolója

Küzdősportok

harom magyar erem a korosztalyos karate eb n

Három magyar érem a korosztályos karate Eb-n

2026-02-09
Egy ezüst- és két bronzérmet szerzett a magyar válogatott a kadet, junior és U21-es karate Európa-bajnokságon. A ciprusi Limasszolban megrendezett kontinensviadalon 47 ország 1260 fiatalja...

Három érem a ciprusi korosztályos Eb-n

Két magyar bronzérem a karate utánpótlás Eb-n

A taekwondós ott segít, ahol tud

IMMAF Európa-bajnokság – Belgrád 2026

Két keréken

bemutatkozott a quick step szatelit csapataban szilasi daniel

Bemutatkozott a Quick-Step szatelit csapatában Szilasi Dániel

2026-02-12
Február 8-án nagyszabású sajtóesemény keretein belül mutatkozott be a belgiumi Berlare sportcsarnokában a Soudal Quick-Step országúti WorldTour csapatának hivatalos szatelit, azaz utánpótlás csapata. Az Avia-Rudyco...

Magyar válogatottként folytatja a többszörös vb-döntős Köhler Timon

Élsportolói Ösztöndíj a Magyar Agrár- és Élettudományi Egyetemen

Magyar Sportcsillagok Ösztöndíjprogram pályázat

Történelmi mérföldkő: az MBH Bank CSB Telecom Fort az első magyar Pro Team

Téli Sportok

elodontobe jutott a dvtk jegesmedvek es a cimvedo budapest jahc

Elődöntőbe jutott a DVTK Jegesmedvék és a címvédő Budapest JAHC

2026-02-13
A címvédő Budapest Jégkorong Akadémia HC és a DVTK Jegesmedvék csapata is 2-0-s összesítéssel jutott elődöntőbe az ob I-ben. Farkas Roland minden lövést hárított Farkas...

Brunner Blanca a nyolcaddöntőben búcsúzott

Bombameglepetés félcsőben a női hódeszkásoknál

Amerikai és német siker a férfi jégkorongtornán

Kanada 5-0-ra legyőzte Csehországot a férfi jégkorongtornán

Labdasportok

a veszprem 14 gollal legyozte a ferencvarost

A Veszprém 14 góllal legyőzte a Ferencvárost

2026-02-13
A címvédő és pontveszteség nélkül listavezető One Veszprém 43-29-re legyőzte vendégét, az FTC-Green Collect csapatát a férfi kézilabda NB I pénteki mérkőzésén. Fotó: Peka Roland...

LeBron James sporttörténelmet írt

Palasics Kristóf 15 védése, Lukács Péter tíz gólja

Győzött és negyeddöntőbe jutott a Falco

Az Európa-bajnoki bronzérmes Csíkos Luca az FTC-hez igazol

XLsport @ 2004-2026 @ Silver Team