Kajak-kenu: A Jóreménység-foktól Peking felé

A Dél-Afrikában edzõtáborozó kajakosok edzéseit Hûvös Viktor irányítja. Séra Miklós tanítványainak felkészítését a mesteredzõ tavalyi halála után õ, valamint Nagy László vette át. A csoportban készül Boros Gergely, Sík Márton, Babella Balázs, Gyökös Lajos, Bozsik Gábor, Boros Attila, valamint Csamangó Attila. A cél nem titkoltan az olimpiai részvétel kiharcolása, aminek az alapjait többek között az afrikai kontinensen eltöltött öt hét adhatja meg.

joremenyseg.jpg

Hûvös Viktor korábban szintén Séra Miklós keze alatt készült, így a fiúk az edzéseket hasonlóan kezdték az eddigi évekhez. „A versenyzõk nagyon jó állapotban vannak, remekül bírják a megterhelõ tréningeket. Egyelõre az alap-állóképességet fejlesztjük hosszabb résztávokkal, idõre menésekkel. Szerencsére sérülés és betegség nem volt, és hasonló malõr reményeim szerint a továbbiakban sem hátráltatja majd a munkát”- mondja Hûvös.

A szállással elégedettek, egy nagy, ötszobás házban laknak, amelyet a korábbi kiváló kajakos, a Dél-Afrikában dolgozó Hegedûs Róbert segítségével sikerült találniuk. „Egy ideig egy szakács fõzött ránk a szomszéd házból. Elképesztõen finom helyi ételeket készített, de sajnos nem tudta mind az öt hétre vállalni a különmunkát. Így most mindenki magára maradt. Az ebédet általában a helyi közértbõl szerezzük be, este pedig valamelyik étteremben vacsorázunk. A napközbeni étkezés általában könnyebb, rendszerint tésztaféle, kora este pedig tartalmasabb: a helyi éttermekben remek és nagy steakeket, grillezett tintahalat készítenek”- ecseteli a tréner.

Az idõjárásra nem lehet panasz, hiszen 25-30 fok körül mozog a hõmérséklet, néha azonban az erõs szél zavarja a kajakosokat, ám emiatt még nem maradt el edzés. A hajókat helyben bérelik, Nelo és Vajda kajakokban gyûjtik a kilométereket.

A szabadidõ nagy része pihenéssel telik, de természetesen más kikapcsolódási lehetõség is adódik Afrika déli csücskén. „Az egyik hétvégén a Jóreménység fokhoz, illetve Cape Townba kirándultunk, itt láttunk pingvin kolóniát, fókákat, majmokat. Paintball csata is volt a helyiekkel, és egyszer voltunk egy ketreces cápa merülésen. Itt láttunk delfineket és több fehér cápát is. A legkisebb körülbelül 2,5, míg a legnagyobb 4,5 méteres volt. Nagy élmény volt, hogy olyan közel úszott el mellettünk, hogy hozzáért a feje vagy az oldala a ketrechez”- meséli az élményeket Hûvös. Ráadásul a csapat szállásától nem messze van egy kisváros, ami a bálnaidényben (augusztustól decemberig) a legfelkapottabb bálnafigyelõ hely a világon, a parttól körülbelül 50 méterre úszkálnak a bálnák egy öbölben.

Az edzõ természetesen nem véletlenül vállal programszervezõi feladatokat, tudja, hogy a kemény edzések mellett a regenerálódásra, kikapcsolódásra is idõt kell fordítani. Dél-Afrika ezzel együtt csak egy állomás a végcél, a Pekingbe vezetõ rögös úton. Hazatérésük után a május elején sorra kerülõ válogató, az egy héttel utána következõ Európa-bajnokság, a júniusi, szegedi MOL Világkupa, végül pedig a második válogatóverseny dönti majd el, hogyan is sikerült a felkészülés.

www.kajakkenusport.hu