karácsony kiborulás nélkül

December az ünneplés, a szeretet, a meghittség hónapja. December a stressz, a túlhajszoltság és a veszekedések hónapja. Az ünnepek és a rájuk való készülés sokszor a legrosszabbat hozza ki az emberből, nem csak lelkileg, de fizikailag is. Hogyan küzdjünk meg az ünnepi stresszel?

A cikk folytatódik..! kattintson ide!