Úgy döntöttünk, hogy csatlakozunk a huffingtonpost.com felhívásához, amiben arra vállalkoztak, hogy 30 nap alatt boldogabbá tesznek napi kihívásaik segítségével. Akartok ti is boldogok lenni? Akkor csatlakozzatok! Itt az 7. kihívás.
7. kihívás: Bókolj! Ma dícsérj meg 5 embert. Ne a külsejüket dicsérd, hanem a belbecset. Persze legyen igaz! 
Gondolj bele, hogy általában csak a másik külsejét dícsérjük meg: Jaj, de csinos az új ruhád! Milyen jól áll ez az új hajszín! Nagyon jól nézel ki, fogytál? stb… De milyen gyakran mondunk olyat a másiknak, hogy: Neked mindig olyan jó ötleteid vannak! vagy Te mindig olyan kedves vagy mindenkivel, hogy csinálod? vagy Olyan keményed dolgozol, nagyon becsüllek ezért!
Pedig mennyivel jobban esnek a második féle bókok, nem igaz? Talán azért, mert nem egy pillanatnyi dolognak szólnak, hanem a jellemünknek. Egy kedves bók pedig nem csak a kapó felet vidítja fel, hanem azt is, aki adja. Próbáljátok ki!
Korábbi kihívások:
