Az éjszaka és a nappal váltakozása a hormonrendszer működésére is hatással van, ami így nem csak az anyagcserét, hanem a hangulatot és a teljesítményt is befolyásolja.
A cikk folytatódik..! kattintson ide!
A cikk folytatódik..! kattintson ide!
XLsport @ 2004-2026 @ Silver Team