ásványi anyag – XLsport.hu

A dolomit a belsőnket is építi

2015. augusztus 5.

Földrajzórán már mindenki találkozott a nevével, de nem csak a építkezéseken, de ebédhez is felhasználhatjuk. Használatához finomra kell őrölni és utána egészen finomra szitálni (liszt minőségűvé). Az ásványi anyagnak beépülése és felszívódása a szervezetben csak a vitaminokban párban, illetve azok jelenlétében válik javunkra, pl.: a magnézium csak a B vitaminokkal (a B12 kalcium nélkül nem […]

A A dolomit a belsőnket is építi bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Mennyi és milyen vitamin kell a gyerekeknek?

2015. augusztus 4.

A Magyar Gyermekorvosok Társaságának kutatása szerint az 1-3 éves gyermekek 20 százalékának A-vitamin bevitele alacsonyabb az ajánlottnál, a D-vitamin hiány pedig szinte minden gyermeknél megfigyelhető. „Edd meg fiam a zöldséget, abban van a vitamin!” – hallottuk mi is ezerszer, és előszeretettel mondjuk mi is, ha gyermekünk módszeresen kipiszkálja az értékes vitaminokat tartalmazó ételeket a tányérjából. Néha pedig azzal […]

A Mennyi és milyen vitamin kell a gyerekeknek? bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.

Lilaburgonya, avagy a padlizsán misztikumai

2015. július 26.2015. július 26.

Mára már szinte mindenki igyekszik elérni, hogy mindinkább kímélő és egészségesebb ételek kerüljenek az asztalra. Az utóbbi években vált zöldséges ételeink mostanra nélkülözhetetlen alkotójává ez a burgonyafélék családjába tartozó növény a törökparadicsom és kékparadicsom néven is ismert: padlizsán. Miért szeretjük? Értékes tápanyagokban, vitaminokban és ásványi anyagokban rendkívül gazdag növényről van szó, azonban konyhakész állapotban energiatartalma […]

A Lilaburgonya, avagy a padlizsán misztikumai bejegyzés először a Napidoktor jelent meg.