Kispesti melós

Bobál Dávid büszke arra, hogy az 1995. január elseje után született játékosok közül a legtöbb időt töltötte pályán az élvonalban. A Budapest Honvéd középső védője azonban nem elégszik meg ennyivel, tavasszal sem szeretné elveszíteni helyét a kezdőcsapatban. Nagy-Pál Tamás • … Bővebben

Read More

3 aprócska tipp az új kezdethez

Túl macerás, bele se kezdek! – adjuk fel egy kiegyensúlyozottabb életmódra való áttérés nulladik lépésénél. Pedig nem kell drasztikusan megváltoztatni étkezési szokásainkat azért, hogy egészségesebbek lehessünk. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének 3 tippje remek kiindulópont lehet az új kezdethez.

Read More