Címke: Életmód

Sajnos én nem tudok reggelizni, viszont 10-11 óra körül már érzem, hogy éhes vagyok. Ilyenkor viszont még nem szoktunk ebédelni. Ebben az időben valamilyen sajtot, gyümölcsöt szoktam enni, de nagyon jól jöhet egy ilyen zabpelyhes turmix is.

Úgy döntöttünk, hogy csatlakozunk a huffingtonpost.com felhívásához, amiben arra vállalkoztak, hogy 30 nap alatt boldogabbá tesznek napi kihívásaik segítségével. Akartok ti is boldogok lenni? Akkor csatlakozzatok! Itt a 23. kihívás.

Mint mindenről, a székrekedésről, megelőzéséről, kezeléséről is terjednek információk, amit az ember hajlamos elhinni. De vajon minden igaz, amit a „népi bölcsesség” állít?

Jonathan Mayo és Emma Craigie történészek állítása szerint Hitler egy hypospadiasnak nevezett betegségben szenvedett, és erre bizonyító erejű dokumentumokat is találtak.

Minden egyes lépésnél testsúlyunk 1-1,5-szerese nehezedik a talpunkra, míg futásnál ez még ennél is több: súlyunk 3-4-szerese. Ha egy átlagos nap során ilyen terhelésnek vannak kitéve az ízületeink, milyen lehet a hatása annak, ha túlsúllyal küzdünk?

Úgy döntöttünk, hogy csatlakozunk a huffingtonpost.com felhívásához, amiben arra vállalkoztak, hogy 30 nap alatt boldogabbá tesznek napi kihívásaik segítségével. Akartok ti is boldogok lenni? Akkor csatlakozzatok! Itt a 22. kihívás.

Életének 87. évében csütörtökön elhunyt Psota Irén, a nemzet színésze, kétszeres Kossuth-díjas és kétszeres Jászai Mari-díjas színművész.

Sokszor nincs idő bonyolultabb ételeket készíteni, de nem is mindig igényeljük azt. A tésztákat azért szeretem, mert rengeteg féle létezik, fajtában, ízben, feltétekben, így gyakorlatilag megunhatatlan. És ha még arra is figyelünk, hogy milyen tésztából készítjük, akkor nem is egészségtelen.

2015 szeptembere óta átlagosan két gyermek fullad meg naponta, amikor a családjaik a Földközi-tenger keleti részén próbálnak átkelni, és a gyermekhalálozások száma folyamatosan növekszik, mondta el a Nemzetközi Migrációs Szervezet (IOM), az ENSZ Menekültügyi Főbiztossága (UNHCR) és az UNICEF. A szervezetek a konfliktustól és kétségbeeséstől menekülők biztonságát kérik.

A camambert, a brie és cheddar sajtban olyan enzim van, ami nagy mennyiségben jól pusztítja a rákos sejteket – állítja a Michigani Egyetem tanulmánya.

Az ember, társas lény. Egységben az erő. A kettő több mint egy. Zsák a foltját. Párosan szép az élet. A gyakran hangoztatott „közmondások” szerint, aki egyedül van, az nincs egységben. És már gyermekkorunkban sejtettük, hogy egyedül lenni nem jó, kamaszként mégis számtalanszor becsuktuk a szobánk ajtaját. Mert önmagunkkal lenni, befelé fordulni nem luxus, nem önzés, de személyiségfejlődésünk, érett felnőtté válásunk záloga.

A szegénység nem csak pszichés panaszokat okoz, hanem fizikai fájdalmat is – állapították meg amerikai kutatók.

Biztos mindenki járt már úgy, hogy a vasárnapi ebédből megmaradt pár szelet rántott hús. Ilyenkor ezt tegyük félre és másnap felhasználhatjuk egy kiadós, laktató salátához.

Úgy döntöttünk, hogy csatlakozunk a huffingtonpost.com felhívásához, amiben arra vállalkoztak, hogy 30 nap alatt boldogabbá tesznek napi kihívásaik segítségével. Akartok ti is boldogok lenni? Akkor csatlakozzatok! Itt a 21. kihívás.

Ha azt hitted, a szex a változó korig olyan marad, amilyen a húszas éveidben volt, tévedtél. 30 után számolni kell néhány változással – jóval és rosszal is.

Sokan a legrettegettebb vizsgálatok között tartják számon a vastagbéltükrözést, holott számos orvosi lehetőség van arra, hogy a kolonoszkópia ne okozzon fájdalmat

Ez is egy gyors, egyszerű étel azoknak, akik kedvelik a húst édes mártásokkal, ragukkal. Csirke vagy pulykamellből is el lehet készíteni, de magát a ragut sült kacsához is adhatjuk.

Úgy döntöttünk, hogy csatlakozunk a huffingtonpost.com felhívásához, amiben arra vállalkoztak, hogy 30 nap alatt boldogabbá tesznek napi kihívásaik segítségével. Akartok ti is boldogok lenni? Akkor csatlakozzatok! Itt az 20. kihívás.

A light termékek segítenek a fogyásban, este 6 után nem szabad enni, és ha egyáltalán nem eszem, akkor lefogyok? Górcső alá vettük a táplálkozással kapcsolatos mítoszokat.

Heather Keating még csak 24 éves, de már meg kellett küzdenie a rákkal. Azért hozta nyilvánosságra történetét, hogy mások idejében észrevegyék a bajt.