Ötös siker

Nyolc magyar bokszoló mutatkozott be a tizennégyből az ifjúsági Torma-emlékverseny első napján Prágában. Közülük öten győztek, és elődöntőbe jutottak, hármuknak véget ért a viadal. A körülmények tökéletesek a festői szépségű városban, a hangulat jó, minden adott tehát az ígéretes folytatáshoz. … Bővebben

Read More

Mennyire veszélyesek a mindennapi nassolások?

A táplálkozási napló rendszeres vezetése rengeteg fontos dologra rávilágít, ami segíthet abban, hogy végre leadjuk a plusz kilókat és egészségesebben éljünk! Szakértőnk, Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szakorvos szerint azonban az is fontos, hogy megkülönböztessük a kis étkezéseket a nassolástól! De hogyan is tehetjük ezt meg?

Read More