matajsz mark ez egy mas szint mashogy kell jatszani
Posted in Vízisportok

Matajsz Márk: ez egy más szint, máshogy kell játszani

szombathelymatajsz1A férfi Ob I újoncának vezetőedzője, hasznosnak ítélte meg a szombathelyi tornát. Matajsz Márk szerint, mindenben kell fejlődniük. Öt vereséggel zárta a Szombathely a hétvégi felkészülési tornát, mely után a csapat vezetőedzője nyilatkozott. Matajsz Márk: A torna abszolút elérte célját, nagyon jó, kemény öt meccseket játszottunk, a srácok el is fáradtak, különösen az utolsó meccsen […]

Elolvasom...
a d vitamin hiany hatasa a testsulyunkra
Posted in Életmód

A D-vitamin hiány hatása a testsúlyunkra

Korunk egyik legnagyobb, mégis kevéssé ismert egészségügyi problémája a D-vitamin hiány. A D-vitamin, ami valójában nem is vitamin, hanem egy hormon előanyaga, a test több szövetére, például a zsírszövetre is hatással van, így akár még a testsúlyunkat is befolyásolhatja.

Elolvasom...