Kontinensrandevú

U17-es tollaslabda Európa-bajnokság kezdődik a lengyelországi Lubinban március 17-én. Bár a szakvezetés nem fogalmazott meg különösebb igényeket, a kiemelések alapján Madarász Réka akár éremszerzésre is esélyes lehet. UP-info • Ahogy az U15-ös tollaslabda Európa-bajnokság előtt sem támasztott helyezésekben megfogalmazott igényeket … Bővebben

Read More

Férfi Ob I: Erősít az OSC

antonio inserra neto01Az alapszakasz után erősít az OSC. A középszakaszra megérkezik a várva-várt erősítés a csapathoz. Az alapszakasz után lehetőségük van a csapatoknak játékosokat igazolni. Az OSC szezon eleje óta centergondokkal küszködik, hiszen Joe Kayes kiválása után, volt úgy, hogy Német Toni is sérüléssel bajlódott így gyakorlatilag klasszikus center nélkül játszott a csapat. A Magyar Kupa előtt […]

Read More

Kispesti melós

Bobál Dávid büszke arra, hogy az 1995. január elseje után született játékosok közül a legtöbb időt töltötte pályán az élvonalban. A Budapest Honvéd középső védője azonban nem elégszik meg ennyivel, tavasszal sem szeretné elveszíteni helyét a kezdőcsapatban. Nagy-Pál Tamás • … Bővebben

Read More

3 aprócska tipp az új kezdethez

Túl macerás, bele se kezdek! – adjuk fel egy kiegyensúlyozottabb életmódra való áttérés nulladik lépésénél. Pedig nem kell drasztikusan megváltoztatni étkezési szokásainkat azért, hogy egészségesebbek lehessünk. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének 3 tippje remek kiindulópont lehet az új kezdethez.

Read More