Az utóbbi években a táplálkozás az egészséges életmód egyik legfontosabb tényezőjévé vált. Számos javaslat született az egészséges étkezés megvalósítására, melyek zömmel az amerikai kontinensen fogalmazódtak meg és indultak hódító útjukra, innen terjedve tovább a többi kontinensre. Ismerkedjenek meg a táplálkozás piramis-, szivárvány-, és tányérmodelljével!
A cikk folytatódik..! kattintson ide!
