A 2016. évi Szabadidő, szeretem! rendezvénysorozat záró állomásán, szeptember 18-án a legjobb formába hozzuk testünket, lelkünket egyaránt. Ráadásul nemtől és kortól függetlenül várunk mindenkit, csak az akarat számít. Saját magunkkal is kell néha törődni, legyen ez a nap szeptember 18-a, az Óbudai Fitnesz Nap!
Amikor meghalljuk a fitnesz szót, sokaknak rögtön az edzőtermek jutnak eszébe. A fitnesz azonban ennél sokkal több, a jó kondíciót, az egészséget és az állóképességet jelenti. Napjainkban egyre többen ismerik fel a fittség, a harmonikus testi és lelki élet fontosságát, a mindennapos aktivitás semmihez nem mérhető erejét.
Rendezvényünkön mindenki megtalálja a magának legalkalmasabb gyakorlatot. A jóga, a gerinctorna és a bodyART az egyik legjobb módja az egészség és fittség megőrzésének. Erőssé és kitartóvá tesz, növeli az ízületi mozgékonyságot, erősíti az izmokat. Minden egyes testrészt külön-külön is lehet erősíteni, formálni. Ebben segítenek alakformáló óráink, úgy, mint a body shape, deepWORK vagy FitFight. A ritmusok kedvelői vidám és vérpezsdítő zumbával és dance órával mozgathatják át magukat, hatalmas adag életenergiát kapva ezáltal.
A cél a test tökéletesítése, az hogy legyünk harmóniában önmagunkkal, ami nem kis feladat mindannyiunk számára.
Idén MEGLEPETÉS helyszínen! 
