„Hazajárunk Bormióba!”

A magyar rövidpályás gyorskorcsolya-válogatott tĂşl van a második, egyben az elsĹ‘ magaslati edzĹ‘táborán, ahol már a jeges edzĂ©sek is elĹ‘tĂ©rbe kerĂĽltek. Bánhidi Ăkos, a gyorskorcsolya ágazat vezetĹ‘je Ă©rtĂ©kelt.

„A májusi, ravennai edzĹ‘tábor után ismĂ©t Olaszország felĂ© vettĂĽk az irányt. RemĂ©ltĂĽk, hogy most nem lesznek olyan mostohák az idĹ‘járási körĂĽlmĂ©nyek, mint legutĂłbb, Ă©s amelyek jelentĹ‘sen befolyásolhatják a munkavĂ©gzĂ©sĂĽnket” – kezdte beszámolĂłját Bánhidi Ăkos, a gyorsasági szakág sportigazgatĂłja.

„Sajnos az előrejelzés nem volt túl kedvező, a srácok a közös csoportunkat át is nevezték ’Umbrella Group’-nak. Ennek ellenére szerencsére kiváló időben tudtuk az edzéseket végezni. A hegyekben a napsütés ellenére sem éreztük azt a forróságot, amit például néhányszor itthon, a városban érzünk, főleg, hogy párszor a hóhatárig is feltekertek a versenyzőink. A helyszín egy csodálatos kisváros, Livigno volt, ami mindössze néhány kilométerre fekszik a svájci határtól, így rengeteg hegy állt a rendelkezésünkre, mi pedig kifejezetten ezért is mentünk. A szállásunk fantasztikus volt, wellnessel egybekötve, ami a regeneráció szempontjából volt nagyon fontos. Úgy gondolom, hogy mind a hölgyek, mind a férfiak ki tudták használni a helyszínben rejlő lehetőségeket, amit szerettünk volna véghez vinni, azt úgy gondolom, hogy teljes mértékben meg tudtuk csinálni.”

„A másik bázisunk Bormio volt, oda jártunk át korcsolyázni. Ez a helyszín jó ideje bejáratott terepünk, továbbá az olasz válogatott központi felkészülési helye, ezért ott voltak ők is, sőt, a holland csapat is befutott. Négyszer mentünk jégre, ez volt a tervünk, nem is akartunk többször. Természetesen korcsolyázók vagyunk, de most az alapozási fázis időszakában a fizikai fejlesztés kap nagyon komoly hangsúlyt, így elég volt az a négy jeges edzés, melyeket szintén kiváló körülmények között tudtunk elvégezni. Mi már hazajárunk Bormióba! A jégen a lányok és a fiúk közösen dolgoztak, összehangolták a munkát. Szerintem ez egy nagyon pozitív élmény volt mindenki számára. Tiborcz Dániel sajnos nem tudott velünk tartani, mert a bokájában lévő gyulladás miatt meg kellett operálni, de szerencsére már túl van a műtéten és elkezdte a rehabilitációját. Emellett meg kell említenem, hogy egy-két versenyzőnek a tanulmányaik miatt ingáznia kellett a tábor során, de mindenki sikeresen levizsgázott.”

„InnentĹ‘l kĂĽlönválik a felkĂ©szĂĽlĂ©sre vonatkozĂł elkĂ©pzelĂ©s a nĹ‘i Ă©s a fĂ©rfi sor között, de termĂ©szetesen azĂ©rt lesznek a továbbiakban is közös metszĂ©spontok. SzerettĂĽnk volna Koreába menni – az ottani sportegyetemre –, egy szűkre szabott fĂ©rfi lĂ©tszámmal, de bizonyos technikai bonyodalmak miatt vĂ©gĂĽl oda nem tudunk elutazni, ezĂ©rt a junior fĂ©rficsapattal fogunk visszamenni BormiĂłba, augusztus elsĹ‘ heteiben. Ott lesz mĂ©g egy 10 napos edzĹ‘táborunk, ami már abszolĂşt a jeges terhelĂ©srĹ‘l fog szĂłlni. Addig is itthon folytatjuk a munkát, megcsináltuk a szokásos orvosi felmĂ©rĂ©st Ă©s a diagnosztikai teszteket, amelyek azt mutatták, hogy az edzĹ‘tábor kiváltotta azokat az Ă©lettani hatásokat, melyeket vártunk. Az elĹ‘zĹ‘ hĂ©t mĂ©g lazább volt, de mostantĂłl ismĂ©t „erĹ‘sebb hĂşrokat pengetĂĽnk”. KockárĂłl-kockára Ă©pĂ­tkezĂĽnk Ă©s a jĂşlius egy rendkĂ­vĂĽl fontos hĂłnap a felkĂ©szĂĽlĂ©s szempontjábĂłl. Ilyenkor rengeteget lehet belerakni az alapokba, melyeket aztán remĂ©nyeink szerint mĂ©g márciusban, a szezon vĂ©gĂ©n is fel tudunk használni” – zárta Ă©rtĂ©kelĂ©sĂ©t Bánhidi Ăkos.

HUNSKATE Media

Magyar Országos Korcsolyázó Szövetség

Megosztás: