A világosban történő alvás növeli az elhízás kockázatát. A szakértők szerint ez annak tudható be, hogy a fény befolyásolja az anyagcserét, ennélfogva a testsúlyt is. Korábbi eredmények alapján a túlzott éjszakai fény depressziót okozhat.
XLsport @ 2004-2026 @ Silver Team