Az étrend nem csak a testsúlyra és az egészségi állapotra van hatással, hanem a bőrre, a mentális funkciókra, a belső szervekre és sok betegségre is. A megfázással kapcsolatban bárhol olvashatunk tanácsokat, de mi van azokkal az ételekkel, melyek képesek felvenni a harcot például a rozaceával, a seprűvénával vagy a ráncosodással, esetleg meg is előzik ezeket az állapotokat?
