Mozogással, rendszeres sporttal rengeteget tehetünk egészségük megőrzéséért, gyógyulásunkért! Az emberek 60%-a szerint a mozgás az egyik legfontosabb egészségmegőrzéshez szükséges tényező. Ennek ellenére a megkérdezettek több mint fele nem szokott egészsége érdekében sportolni vagy aktív testmozgást végezni – akik azonban saját bevallásuk szerint sportolnak, azoknak 29%-a a mindennapi gyaloglást, további 12%-uk pedig a ház körüli munkát is sportnak tekintette – derült ki a Béres Egészség Hungarikum Index felméréséből.
