Kategória: Életmód

Táplálkozástudományi szakértők azt szokták mondani, hogy minden nap legalább öt alkalommal együnk zöldséget, gyümölcsöt. Ez nagyon soknak tűnik, pedig nem kell mást tennünk, mint egyik étkezésre egy salátát beiktatni, délelőtt, délután gyümölcsöt enni, illetve a szendvicsünkbe, reggeli, vacsora mellé, egy kis zöldséget odacsempészni. Ennek ellenére nehéz lehet a változatosság, ezért most jöjjön egy új saláta recept.

Felső légúti hurutot, náthát követően gyakran alakul ki füldugulást, átmeneti halláscsökkenést okozó fülkürt hurut. Az esetek többségében nem súlyos, de gyakran hosszan tartó betegség – ha nem kezeljük megfelelően – akár középfülgyulladáshoz is vezethet.

Októbertől új terápiát fogadott be az Országos Egészségbiztosítási Pénztár a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) fenntartható kezelésére – közölte a gyógyszercég sajtóügynöksége kedden az MTI-vel.

A horoszkópok böngészése mindig jó szórakozás. Pláne, ha megtudhatjuk belőlük, mivel okozhatunk partnerünknek örömet az ágyban! Íme a csillagjegyek kedvenc szexpózai.

Mikor valaki azt mondja, hogy nem fogyaszt tejtermékeket, kicsit furának nézhetjük, mert valljuk meg, sajt nélkül nehéz elképzelni az életet. Aztán felvetődik a kérdés, hogy ha nem tejtermékből, akkor miből és hogyan építi be szervezetébe a napi kalciummennyiséget az, aki mellőzi táplálkozásában a tejtermékeket.

A karaj az egyik legszárazabb része sertésnek, ennek ellenére nagyon finom, és változatosan elkészíthető. Szeretem azokat az ételeket, amiket egyszerre tudunk megsütni a körettel, így rögtön komplett fogást tálalhatunk.

Hetekig-hónapokig kattogó állkapocs, fájdalmas rágás, kisugárzó fájdalom a fülben, vagy fejfájás – ezek a kamaszkori állkapocsproblémák leggyakoribb tünetei. Ha ezeket tapasztalják, akkor kérjenek időpontot a fogorvoshoz – tanácsolja dr. Schmidt Péter, a Semmelweis Egyetem Fogpótlástani Klinikájának szakorvosa.

Újabb kutatás bizonyítja, hogy se agykárosodást, se autizmust nem okoznak a védőoltások.

Európában a krétai emberek várható élettartama a leghosszabb. Javítja az esélyeiket a sok testmozgás, és a linolénsavban gazdag étrend. Amerikai kutatók tíz éven keresztül világszerte vizsgálták, hogy a lakosságból hányan haltak meg infarktusban, és szívkoszorúér-betegségben.

Összefügghet a testmagasság és a rák kockázata – erősítette meg a korábbi elméletet egy svéd kutatás, mely ötmillió ember adatait elemezte.

A paradicsom levet sok ételhez tudjuk felhasználni, ezért jó, ha mindig van otthon. Én legjobban a házit szeretem, mert tudom, hogy mi van benn, emellett amikor eltesszük, készíthetünk natúr, vagy ízesített változatot is. Megéri a fáradságot.

A leadott nyilatkozatok szerint a 7. osztályba járó lányok több mint háromnegyede kérte a humán papillomavírus (HPV) elleni védőoltást – tájékoztatta az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) az MTI-t.

A mellrák korai felismerésének fontosságára hívta fel a figyelmet vasárnap az Egészség Hídja Összefogás Egyesület, A rák ellen, az emberért, a holnapért! Társadalmi Alapítvány és a Női Egészségmegőrző Program.

Hányszor jövünk zavarba, ha meg akarjuk saccolni ismeretlen ismerősünk korát? 35 évesnek tűnik, aztán jól meglepődünk, amikor kiderül, hogy most töltötte be az 51. évet. Az egyik ember gyorsan, a másik lassan öregszik, s ennek okait sokszor nem csak a körülményekben kell keresni.

Legtöbbünkkel előfordult már, hogy rádöbbentünk: egyáltalán nem olyan a saját hangunk, mint gondoltuk!

Lüktet, fáj, hasogat, szúr, görcsöl, kattog – és most nem a magyar nyelv gazdagságát bizonyítjuk ezekkel a szavakkal. Az ízületi panaszokkal élő betegek bizony nap mint nap tapasztalják a fájdalom különböző fajtáit. De mely tünetegyüttes milyen betegségre utal? És hogyan szabadulhatunk a tünetektől?

Puliszka nélkül Erdélyben elképzelhetetlen az élet. Nincs olyan háztartás, ahol ne készítenék rendszeresen a tápláló és laktató ősi eledelt. Azt tudjuk, hogy mennyire finom és sokoldalúan elkészíthető, de nézzük, milyen hatással van a szervezetünkre.

A kielégítő és rendszeres szexuális élet jó közérzetet, derűs nyugalmat kölcsönöz, kedélyállapotunk egyik meghatározó eleme lehet.

Még nyugodtan gondolkodhatunk koktélokban, hiszen jön a vénasszonyok nyara. Ez megint egy olyan változat, aminek gyerek változatát is elkészíthetjük.

Újfajta technológiát, „genomszerkesztési módszert” dolgozott ki egy nemzetközi kutatócsapat a daganatos betegségeket okozó genetikai mutációk pontos beazonosítására – mondta el Csabai István fizikus, egyetemi tanár és a kutatócsapat tagja az M1 aktuális csatorna csütörtöki műsorában.