Kategória: Életmód

Az elmúlt 25 évben a magyar nők átlagos várható élettartama több mint öt, a férfiaké pedig hét évvel emelkedett. Javuló életkörülményeink és egészségtudatosabb életmódunk is hozzájárult ehhez, de van még mit bepótolni. Vannak ugyanis olyan országok Európában, ahol akár 5-7 évvel is többet élnek az emberek.

Visszaesett a parlagfű pollenkoncentrációja az elmúlt héten az Aerobiológiai Monitorozási Hálózat legfrissebb adatai szerint, a végéhez közeledik az idei parlagfűszezon – közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) csütörtökön az MTI-vel.

A csapvíz helyett a fejlett országokban csak választás kérdése, hogy valaki palackozott vizet iszik-e, a világ egyes helyein azonban nem is ajánlott mást fogyasztani. Így aztán a feleslegessé váló, környezetszennyező PET palackok egyre csak gyűlnek, és lassan kezelhetetlen méretű problémát okoznak. Erre talált kreatív megoldást egy londoni tervezőcsapat.

A mélyvénás trombózis nagy rizikófaktorai az ülőmunka, az ebből adódó hosszú mozgáshiány, valamint egy korábbi trombózis. Amennyiben már volt ilyen jellegű problémája, akkor felvetődhet a kérdés, hogy mit tegyünk, ha irodai munkát végzünk? Vajon érdemes új munkahely után néznünk, vagy elég pár szabályt betartani? A kérdést prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája válaszolja meg.

Lassan közeledik az évnek az az időszaka, amelyet nem csak a korai sötétedés, de a megfázás és az influenza is beárnyékolhat. Világviszonylatban nézve évente 2-3 alkalommal esünk át ilyen megbetegedéseken főként az őszi-téli szezonban, és átlagosan 5 napig tart a felépülés. Sokszor azonban nem pihenéssel, hanem munkával töltjük a
gyógyulás napjait is, erősítette meg egy globális kutatás.

A tésztasaláta rengeteg változatban készíthető. Egy majonézeset már megosztottam, most jöjjön egy kicsit különlegesebb, a mediterrán íz kedvelőinek. A szárított paradicsomot megtanultuk már elkészíteni, most fel is használhatjuk.

A saját terhességük alatt dohányzó nagymamáknak nagyobb eséllyel lesznek asztmában szenvedő unokáik, állítja egy új tanulmány. Ez a kedvezőtlen hatás akkor is érvényesül, ha az unoka édesanyja egyébként soha nem vett a kezébe cigarettát.

Szerdán megnyitott Magyarország első csomagolás nélkül árusító boltja Budaörsön. A Nopack egyebek mellett a tudatos vásárlást, a zéró hulladékot és a méltányos kereskedelmet tűzte zászlajára.

Egy kétségbeesett férfi olvasónk írt szexuálterapeutánknak. Eddig semmi gondja nem volt a szexszel, de most, hogy komolyak a szándékai, folyamatosak a problémák az ágyban.

Ősrégi konyhai fűszerünk a vöröshagyma, amely nemcsak ételeinket ízesíti, de az egészségünket is helyrehozza néhány, nagyanyáink által is őrzött módszerrel.

Az évszakok változásával nemcsak a ruhatárunkat, de a bőrápolási rutint is megújítjuk. Míg nyáron elsősorban a fényvédelemé a főszerep, az ősz inkább a regenerálás időszaka. Ekkor javasolt az intenzívebb bőrkezelések elvégeztetése, illetve a bőr és a test felkészítése a téli időszakra.

A tócsni az egyik kedvenc ételem, akár önmagában, akár köretként. Idővel azonban egy kicsit nehéz étellé vált számomra, azonban tanultam egy módszert, amivel könnyebbé lehet tenni.

A köhögés elősegíti a légutak öntisztulását, ám önmagában csak egy tünet. Ahhoz, hogy meg tudjuk szüntetni, a kiváltó okot kell felfedezni és kezelni.

Az elmúlt tíz évben nőtt ugyan a várható élettartam Magyarországon, azonban az EU15 országok átlagához képest még mindig elmaradásban vagyunk, és ahhoz, hogy ez megváltozzon rendszerszintű változások kellenek a népegészségügy területén – hangzott el a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet (NEFI) által rendezett szakmai konferencián kedden Budapesten.

Évente milliók halnak meg világszerte gyógyítható rákban, mert nem jutnak hozzá a szükséges műtéthez vagy sugárkezeléshez a The Lancet Oncology brit szakfolyóirat legutóbbi számában közölt adatok szerint – írja az MTI. A Bécsben tartott rákkongresszuson ismertetett adatok szerint a világszerte daganatos betegségben szenvedők háromnegyede nem részesül biztos és megfelelő sebészeti beavatkozásban.

Amíg nem akarnak gyermeket, a nők többsége nem igazán figyeli hónapról hónapra teste változásait – pedig ilyenkor sem ártana. Amikor viszont indul a babaprojekt, már elengedhetetlen, hogy figyeljük testünk jelzéseit, hogy tudjuk, mikor vagyunk termékenyek, és mikor nem.

Helyi, minőségi alapanyagokból készült hamburger gyártásába kezd a McDonald’s Németországban. Ha bejön a kísérlet, máshol is megpróbálkoznak vele.

A pajzsmirigy az egész szervezet működésére ható szervünk, így a teherbeesésre is komoly befolyást gyakorol. A meddőséggel küzdő nők nagy részénél ugyanis gyakran kiderül, hogy pajzsmirigy alulműködés az oka annak, hogy nem pozitív a terhességi teszt. Dr. Békési Gábor, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája elmondja, hogy mikor gyanakodjunk a mirigy elégtelen működésére.

A jelentések szerint egyre több szűz brit nő szült mesterséges megtermékenyítés segítségével Nagy-Britanniában. Négy nagy termékenységi klinika állítja, hogy már segített ilyen ügyekben. Az orvosok szerint az elmúlt öt évben legalább 25 ilyen szülés volt.

A stresszes hétköznapok és problémák miatt, melyeket nap mint nap hordozunk, manapság egyre nehezebb nyugodtan aludnunk. Várjunk azonban egy percet, mielőtt beveszünk egy altatót: próbáljuk ki az aromaterápiát.