Enyhítsük a szorongást

A masszázs enyhíti a szorongást, de nem feltétlenül hatékonyabb, mint az olcsóbb relaxációs kezelés, mint például a nyugtató, lágy zene hallgatása vagy a mélylégzés, állítja a Depression and Anxiety című folyóiratban megjelent tanulmány.

A cikk folytatódik..! kattintson ide!