Imádjuk a kávét, feketén, tejjel, erősen, hosszúra főzve – mindenhogyan. De vajon mit tesz a bőrünkkel, ha sokat iszunk belőle.
Évek óta számos kutatás foglalkozik a kávé áldásos vagy kevésbé áldásos hatásaival. Valóban szárítja a bőrt? Pattanásokat okoz? Lássuk az eredményeket!
A kávé csökkenti a bőrrák kialakulásának kockázatát
Az amerikai National Cancer Institute egy 10 éves kutatás után arra az eredményre jutott, hogy a rendszeres kávéfogyasztás 20 százalékkal képes csökkenteni a bőrrák kialakulásának esélyét. Főként az agresszív melanómákra van jó hatással a kávé, ennek ellenére a kutatók az javasolják, inkább védjük bőrüket a káros UV-sugárzástól, mint vödörszámra igyuk a kávét.
A kávé stresszt okoz
A koffein befolyásolja az adrenalin- és a kortizoltermelést, ezért érezzük úgy, hogy felpörget. Hosszú távon azonban nem feltétlenül tesz jót. A kávétól fakó lesz a bőr A túlzott koffeinfogyasztás miatt a bőrben található apró erek összeszűkülnek, kevesebb vér jut a bőrbe. Emiatt sápadtnak, fakónak látszik az arcunk.
A kávé kiszárítja a bőrt?
5-7 kávé elfogyasztása nem befolyásolja a test vízháztartását annak ellenére sem, hogy vízhajtó hatása van. A szervezet azonban hozzászokik a koffein ezen hatásához, és megfelelő mennyiségű víz fogyasztása mellett nem mutatkozhat meg a bőrön.
A kávé pattanásokat okoz
Nem a kávé okoz pattanásokat, hanem a tej, amit a kávéval iszunk. A tejtermékek nyomot hagyhatnak a bőrön, ezért óvatosan a fogyasztásukkal!
A kávé fiatalítja a bőrt?
A kávéban valóban találhatóak antioxidánsok, amelyek segítik a szervezetünket az öregedéssel vívott harcban. A világosabb és közepes pörkölésű kávékban több antioxidáns található, ha erre a hatásra vágyunk, ilyet fogyasszunk, de csodára azért ne számítsunk!
A kávé védi a májat
Egyes kutatások szerint a rendszeres kávéfogyasztók 40 százalékkal kisebb eséllyel szenvednek májrákban, mint azok, akik nem isznak kávét. Ez a hatás a kávé hatóanyagainak köszönhető, ezért
