Vége a nyárnak, vége a szezonális élménysportolási lehetőségeknek is. De nem baj, hiszen kezdődik a szokásos futóversenyszezon. Az ám, de a nyáron nem biztos, hogy a futás volt a kedvenc mozgásformánk, vissza kell térni ahhoz az edzettséghez, amely birtokában teljesíteni tudjuk a versenytávokat.
A cikk folytatódik..! kattintson ide!
Megosztás:
