Szervezetünknek átlagosan háromnaponta kell alkalmazkodnia valamilyen időjárási fronthoz, drasztikus hőmérséklet ingadozáshoz. Vannak, akik a meleg, vannak, akik a hideg frontra érzékenyek, és akadnak olyanok is, akiket mindkét fronthatás megvisel. Az időjárás előrejelzés során tájékoztatást kapunk arról, hogy várható-e valamilyen fronthatás, illetve felhívják a figyelmünket arra is, hogy milyen tünetekkel reagálhatunk rájuk. Aki tudja, hogy érzékeny, nem árt, ha idejébe felkészül.
