Úgy döntöttünk, hogy csatlakozunk a huffingtonpost.com felhívásához, amiben arra vállalkoztak, hogy 30 nap alatt boldogabbá tesznek napi kihívásaik segítségével. Akartok ti is boldogok lenni? Akkor csatlakozzatok! Itt az 18. kihívás.
18. kihívás: Ne panaszkodj! A mai napra adj fel a panaszkodással, és nézd meg, hogy mennyivel jobban fogod magad érezni! Sőt, ha kibírod, akkor ne csak egy napig legyél panaszmentes, hanem egy hétig, egy hónapig…
Amikor mesélünk valamiről, akkor egy kicsit újraéljük az élményt. Igaz ez akkor is, ha rossz, akkor is ha jó dologról van szó. A szavaink, mondandónk befolyásolják hangulatunkat, ráadásul beszélgetőpartnerünk hangulatát sem fogják rózsássá tenni. Legyünk olyan emberek, akikkel jó beszélgetni, mert nem folyton a keserűség ömlik belőlük.
Korábbi kihívások: