Legyetek boldogok! 21. kihívás

Legyetek boldogok! 21. kihívás – Egészségtükör.hu

Legyetek boldogok! 21. kihívás

Úgy döntöttünk, hogy csatlakozunk a huffingtonpost.com felhívásához, amiben arra vállalkoztak, hogy 30 nap alatt boldogabbá tesznek napi kihívásaik segítségével. Akartok ti is boldogok lenni? Akkor csatlakozzatok! Itt a 21. kihívás.

21. kihívás: Hallgassatok zenét! Ma a tévézés, a facebookozás és az olvasás helyett rakjatok be valami zenét, és hallgassátok azt. Próbáljatok ki valami újat, vagy próbáljatok meg konszenzusra jutni az otthoniakkal, hogy mit hallgassatok. Jó móka, ha mindenki berak egy dalt, amit szeret.

Hogy miért lesztek ettől boldogabbak? Azért mert így több tartalmas időt fogtok eltölteni együtt, és nem csak léteztek majd egymás mellett – mindenki elzárva a saját kis virtuális világában. Itt egy cikk bővebben erről a jelenségről!

Legyetek boldogok! 21. kihívás

Korábbi kihívások:

16. kihívás

17. kihívás

18. kihívás

19. kihívás

20. kihívás

Forrás: www.egeszsegtukor.hu – RSS