Jövőre 100 méteres síkfutásban a nyolcadik, 200-on pedig már a 21. születésnapját "ünnepelheti" a női országos rekord. Már ha Nguyen Anasztázia, a Felix Promotionnel együttműködő, többszörös országos bajnok tehetség nem írja át a csúcslistát. Feltett szándéka ugyanis, hogy előbb-utóbb legalább az egyik vágtaszámban csúcsot dönt.
A 100 vagy a 200 méter rekordját könnyebb megdönteni?
Jelenlegi egyéni csúcsaim alapján úgy érzem, a százas felnőttcsúcshoz közelebb állok. Mindenképp szeretnék majd csúcsot futni, hiszen 100 méteren már a jövő évi olimpiára is 11.38 másodperc a kijutási szint, ami jobb a magyar országos rekordnál. Ezért gondolom, hogy ha egyszer olimpiára megyek, százon jobb eredmény kell, mint a 11.41-es országos csúcs.
Kétszázon 23.06 a hivatalos rekord, de kézi méréssel már 22.8-at is futottak. Utóbbi elérése mennyire reális?
A kézi méréses eredmények mindig jobbak, mint a hivatalos gépi mérések. Edzéseken mi is kézzel mérjük a futásokat, de van néhány tesztünk, amikor gépi mérés van. Az eredmények között körülbelül két tized különbség szokott lenni. Persze ez nagyban függ az embertől is, aki kézzel méri az időt.
Minek köszönhető, hogy sprintszámokban ilyen ritkán javítanak csúcsot Magyarországon?
Az országos csúcsok megdöntéséhez jó géneket örökölni a szülőktől. Ha valakinek több a lassú rostja, mint a gyors, akkor nem lesz képes sprintszámban országos csúcs elérésére.
Rekordokban vagy inkább helyezésekben szoktál gondolkozni?
Általában az egyéni csúcs a célom, de amikor már elérhetőnek és reálisnak érzem az országos csúcsot, akkor az lebeg a szemem előtt.
Hosszú távon melyik versenyszámban tudod magad elképzelni?
Szerencsére egy sprinternek nem nagyon kell gondolkoznia, melyik számba induljon, mert általában, aki 100 métert fut, az fut 200-at is. Én a 100 métert jobban szeretem, mert rövidebb, de lehetséges, hogy a későbbiekben kétszázon több esélyem lesz. Ezt még nem tudjuk, de az biztos, hogy 200-on még sokat kell fejlődnöm.
Meddig tudsz eljutni síkfutóként? Mennyire reális egy olimpiai vagy egy világbajnoki döntő?
Az ifjúsági világbajnokságon és az ifjúsági olimpián már futottam döntőt, mindkettő nagyon jó érzés volt, a felnőtteknél sem szeretném alább adni.
Mire van szükséged a további javuláshoz?
Sérülésmentes felkészülésre okvetlenül, ehhez pedig jó edzéskörülmények szükségesek. Sajnos fedett pályáink távolról sem teremtik meg az ideális körülményeket a felkészüléshez. Mivel a jobb eredmények több és jobb minőségű edzésmunkát követelnek, jobb pályára és jobban felszerelt konditeremre lenne szükségünk. A felkészülés szerves részét képezi az edzések utáni regeneráció is, amelynek lehetőségeit szintén lehetne bővíteni. A felkészülésekben fontos szerepe lenne az edzőtáboroknak, ráadásul nem lenne baj, ha a sprinterek melegebb éghajlatra mehetnének.
Nguyen Anasztázia felkészülését az Oriental Spa támogatja.
