Két duplázás és egy régóta várt győzelem az országúti bajnokságon

Komló térségében egy 15 kilométeres, hosszabb-rövidebb emelkedőket is tartalmazó pályán rendezték a 2018. évi országúti bajnokságot, ahol Peák Barnabás (DKSI) elit férfi-, Valter Attila (Pannon Cycling Team) U23 férfi kategóriában dupláztak, Benkó Barbara (Ghost Factory Racing) pedig első elit felnőtt országúti bajnoki trikóját szerezte meg. A nyomvonal elég nehéznek bizonyult szinte minden mezőnynek felnőtt és …

Read More

Faragó Tamás ismét leül a kispadra

faragotamas MTI EPALegendánk az idei női utánpótlás tornákon ismét a parton irányít. Ősszel nagy változások következtek be a női szakágban, többek között Faragó Tamást választották az utánpótlás-válogatottak szövetségi kapitányának, aki a megbízást örömmel elvállalta. Ezek után döntöttek Bíró Attilával az egyes korosztályok szakembereiről is. A tegnapi sajtótájékoztatón pedig montreali olimpiai bajnokunk nagy bejelentést tett.  Faragó Tamás úgy […]

Read More

Brownies – Egészségséfünk receptje

A brownies az egyik kedvenc sütim annak ellenére, hogy egészségesnek egyáltalán nem mondható. Régebben nem mertem készíteni, mindig csak a boltban kapható port használtam. Pedig a fiókomban ott lapult egy ismerőstől kapott, nagyon jó recept. A minap előkerült, vettem egy mély levegőt és hozzáláttam. Mire végeztem, rájöttem, hogy az egyik legegyszerűbb süteményről van szó, egyetlen titka, az utasítások pontos betartása.

Read More