Címke: Életmód
10 pszichológiai trükk, amit tudnod kell!
A munkában, a háztartásban, a bevásárláskor természetes könnyedséggel alkalmazunk jól bevált trükköket. Arra voltunk kíváncsiak, akadnak-e kapcsolatainkban, viselkedésünkben is olyan fogások, amelyeket alkalmazva könnyebben boldogulhatunk az életben. Akadnak bizony.
Különös betegségek: Nem félek semmitől
S.M. talán az orvostudomány leghíresebb névtelen kísérleti alanya. Egy nagyon ritka genetikai rendellenesség, az Urbach-Wiethe-kór következtében még gyerekkorában elpusztult az agya mindkét féltekén az amigdala, az érzelmi reakciók feldolgozásáért felelős, mandula alakú agyterület. Azóta pedig szinte egyáltalán nem érez félelmet.
Miért nehezebb fogyni 40 éves kor felett?
Nagyon sokan abban a hitben élnek, hogy amikor eljön a 30. vagy a 40. születésnapjuk, olyan drámai változás történik a szervezetükben, amely miatt alattomosabban kúsznak fel a pluszkilók, és sokkal nehezebb leadni azokat. Vajon tényleg nehezebb fogyni 40 éves kor felett?
Magyarországon a világ leggyorsabb lézere
A világ leggyorsabb lézerével műtenek a Saint James Szemészeti Központban. Egy lézeres látásjavító kezelés mindössze 20 percig tart, a beavatkozás után pedig szinte tökéletesen lát a páciens – természetesen már szemüveg és kontaktlencse nélkül.
Káposztás bableves – Egészségséfünk receptje
Egyre inkább közeledik a tél. Szervezetünknek is fel kell rá készülnie, a könnyű saláták mellett már egy-egy kicsit nehezebb ételt is megkívánunk. A bableves is ilyen, de el lehet készíteni úgy is, hogy ne terhelje nagyon meg a gyomrot.
Fontolgatják a homeopátia betiltását Nagy-Britanniában
A brit kormány fontolgatja, hogy feketelistára teszi a homeopátiás kezeléseket, tudta meg a BBC. Ha ez megvalósul, a körzeti orvosoknak megtiltják majd, hogy homeopátiás szereket írjanak fel a pácienseknek.
Hibás csomagolás miatt estek teherbe
Hibás csomagolású fogamzásgátló tablettát szedett az a 113 amerikai nő, akik terveik ellenére várandósak lettek, ezért beperelték a gyártót.
Vitaminból is megárt a sok?
Tisztában van vele, hogy bizonyos vitaminokat túl is adagolhat, és többet árt önmagának, mint használ? A legbiztosabb módszer a kiegyensúlyozott táplálkozás, de előfordulhat, hogy pótlásra van szükség.
120 vagy 140 Hgmm felett számít magasnak a vérnyomás?
A napokban napvilágot látott egy tanulmány eredménye, mely szerint a magas vérnyomás értéke nem az eddigi 140 Hgmm feletti érték, hanem már a 120 Hgmm feletti tartomány is annak számít. Hogy ebből mennyi igaz, illetve hogy miért is veszélyes a magasvérnyomás, arról dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistája beszél.
Nem buta, csak nem hall
Tudta, hogy a magzat első működő szerve nem az ultrahangon olyan csodálatosan látható dobogó szíve, hanem a füle? A csecsemők és kisgyermekek testi és szellemi fejlődésének alapvető feltétele a hallás, ezért a csökkenésére utaló első jellel orvoshoz kell fordulni.
Ne dobd ki! A dió héja is gyógyító
A diófának a gyökerén kívül gyakorlatilag minden része gyógyhatású és a szépségápolásban is használatos.
Rákgyógyszert az agyba
Egy kanadai kutatócsoportnak sikerült áttörnie az emberi agy védekező rétegét, a vér-agy gátat, hogy rák elleni gyógyszereket juttassanak egy páciens agyába.
Heti egy széklet – Mit tegyek?
Sokakat érintő probléma a székrekedés. Egyik olvasónk dr. Bende János belgyógyász szakértőnkhöz fordult segítségért, mert mindennapi közérzetét befolyásolja állapota.
Hurrá! Felére csökkent a gyermekágyi halandóság!
Mintegy felére csökkent a gyermekágyi halandóság az elmúlt 25 évben, de csak kilenc országban érték el az ENSZ által kitűzött célokat – derült ki az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által közzétett adatokból.
Szilvás müzli reggelire – Egészségséf
A müzli nagyon jó reggeli, mert tele van rostokkal. Én önmagában nem nagyon szeretem, de a gyümölcsös változatát igen. Tejjel, joghurttal és jó sok gyümölccsel fogyasztva, jól fog indulni a napunk.
Már a háziorvosoknál van az influenza elleni oltóanyag
Már rendelkezésre áll a háziorvosoknál az influenza elleni oltóanyag, a vírussal szemben ez a leghatékonyabb védekezési mód – közölték szakemberek az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) Országos Tisztifőorvosi Hivatala és az Országos Epidemiológiai Központ (OEK) közös budapesti sajtótájékoztatóján csütörtökön.
Bogyós gyümölcsökkel tennék egészségesebbé a húskészítményeket
Svéd kutatók antioxidánsokat tartalmazó bogyós gyümölcsök hozzáadásával csökkentenék a húskészítmények rákokozó hatását.
6 hiba, amit a nő követ el a házasságban
Nem férjhez menni nehéz, hanem megtartani azt a férjet – a házasság szépségét, harmóniáját megőrizni! Mi az a 6 tipikus hiba, amit a nők elkövetnek a házasságban?
Bizonyítottan fogyasztanak az édesítőszerek
Az alacsony energiatartalmú édesítőszerek használata a cukor helyett gyerekeknél és felnőtteknél is csökkent kalóriabevitelhez és testsúlycsökkenéshez vezet, állapították meg brit kutatók.
Avokadós saláta mix – Egészségséfünk receptje
Azért, mert ősz van, közeledik a tél, ne felejtsük el a salátákat. Szerencsére az üzletek ilyenkor is tele vannak finomabbnál finomabb zöldségekkel, gyümölcsökkel, amiket bátran használjunk, keverjünk. Íme, egy példa, ami nemcsak finom, hanem egészséges is, tele vitaminokkal, rostokkal.



























