Megelőzhető a fülzúgás?

Képzelje el, hogy a nap huszonnégy órájában egy autó riasztójának éles hangja mellett éli mindennapjait; vagy épp halk, morajló hangot hall egész nap, szünet nélkül. A fülzúgás tünetei gyakrabban jelentkeznek idősebbeknél, de nem a kor az egyetlen rizikótényező.

Read More

Basilitini koktél – Egészségséf

Kora ősszel is még vannak kellemesen meleg esték, amikor jól esik egy pohár koktél. Lássunk most egyet, főleg az édes italok kedvelőinek ajánlva. Egyik összetevője a Prosecco, melyből jó ha mindig van otthon egy üveg, hiszen felhasználásával egyszerre több koktél is készíthető.

Read More

3 ötlet házi készítésű tízóraihoz

Az iskola kezdetével sokunknak okoz napi szintű fejtörést, hogy változatos, és lehetőleg egészséges falatokkal töltsük fel az uzsonnás dobozt. Varga Dóra, a Budai Allergiaközpont dietetikusának kipróbált receptjeiből szemezgettünk gyorsan elkészíthető, és a szeptembertől végre valóban életbe lépő menza rendelettel is összeegyeztethető ételeket.

Read More

Az 50 évesek az új 40-esek

Az új technológiák növekvő szellemi követelmények elé állítják az embert, ami élesebbé teszi az idősebb emberek agyát az előző nemzedékekhez képest – derítették ki osztrák kutatók, akik úgy vélik, az 50 évesek az új 42 éves nemzedék.

Read More