Az ünnepi időszakot jellemző bőséges étkezések, a túlzott üdítőital- és alkoholfogyasztás, valamint a kevés mozgás emésztőrendszeri problémákkal, vagy akár nem kívánt kilókkal járhat. A hagyományos kínai orvoslás (TCM) szerint a súlyfelesleg és az egészségtelen táplálkozás egyéb negatív hatásai keserű ételek, forró tea és gyógynövények fogyasztásával, illetve sok mozgással könnyen megelőzhetőek.
