A szénhidrátot csökkentsük, ha fogyni akarunk

Egyes szakértők szerint, azok számára, akik fogyni szeretnének, illetve egészségesebbek is szeretnének lenni, többet használ, ha a szénhidrátbevitelt csökkentik, mintha az étkezési zsírból próbálnak kevesebbet fogyasztani.

A cikk folytatódik..! kattintson ide!

Share: