Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

Szeretetvadászok

Egy friss kutatásból az derült ki, hogy azok az emberek, akik általában bizonytalanul érzik magukat kapcsolataikban, aktívabban szerepelnek a Facebookon: sokszor tesznek közzé megjegyzéseket a falukon, hozzászólásokat írnak, frissítik állapotukat, vagy lájkolnak másokat

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

eheznek az italért

Egyre többen éheznek a nap során azért, hogy utána kalóriadús szeszes italokkal lazíthassanak a nap végén

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

A vaj mégsem káros?

A vaj mellőzésére figyelmeztető 80-as évekbeli irányelveket a legújabb kutatás szerint be sem kellett volna vezetni.

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

Izgalmas kikapcsolódás az egész család számára Pécsváradon

Ön járt már egyedien hangulatos

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

Viszlát cigi, ezúttal tényleg!

Úgy döntöttünk, hogy a leszokásról, annak fontosságáról nem akarjuk meggyőzni olvasóinkat. Megtettük már sokszor, s egyébként is tudjuk, hogy a dohányzás tüdőrákot, érszűkületet, infarktust okozhat, és felsorolni is képtelenség lehet, mennyi egészségkárosító hatása van. Most azt szeretnénk Önnek megmutatni, hogyan tud valóban leszokni.

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

es jön a hőhullám! – A pszichológus válaszol

50-es évei elején járó olvasónk kereste fel pszichiáterünket, Bácskai Máriát, mert váratlan hőhullámai sok kellemetlenséget okoznak neki a mindennapi életben.

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

Lázmérés-kisokos

A lázmérési módok közül mindig a legmegfelelőbbet válaszuk, a beteg életkorától, állapotától, esetleges egyéb betegségeitől függően!

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

Influenza, nem nátha!

Az influenza olyan, vírusok útján terjedő betegség, melynek kórokozói

Elolvasom...
Posted in Archívum Szabadidősport Utánpótlássport

Vasas-kupasiker, tinikkel

Ennél izgalmasabban nem is alakulhatott volna: a Vasas kétszettes hátrányból fordítva nyert 3-2-re a Gödöllő elleni a női röplabda Magyar Kupa döntőjében. A sikerből az ifjú Pekárik Eszter és Háfra Dominika is alaposan kivette a részét. Nagy-Pál Tamás Bár én attól nem érzek színvonalasabbnak sporteseményt, hogy Vastag Tamást élőben láthatom tátogni, a szövetség minden elismerést megérdemel, ugyanis nagyon sikeresen kerített nagy feneket a Magyar Kupa döntőjének. A közönség meg is hálálta az erőfeszítést, ugyanis csordultig megtöltötte a Vasas Fáy utcai sportcsarnokát, remek hangulatot teremtve mindkét mérkőzésen. Hogy mennyire a fiatalokról szólhatnak a Magyar Kupa helyosztói (melyről ITT írtunk), azt már a nők bronzmeccse is bizonyította, amikor a Kötél Dórát leszámítva kizárólag 21 éven aluli játékosokból álló Aluprof-TF-Budapest próbálta meg legyőzni a jóval rutinosabb UTE-gárdát. Az első s…Folytassa a cikk olvasását: Vasas-kupasiker, tinikkel

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

A hal, a saláta és az olívaolaj csodát tesz a férfiassággal

A mediterrán diéta alapvető hozzávalói tisztítják a vérereket, különösen a hímvesszőben

Elolvasom...
Posted in Archívum Szabadidősport Utánpótlássport

Mikaela megcsinálta

Látványos győzelemmel védte meg világbajnoki címét a női műlesiklásban az amerikai Mikaela Shiffrin. A versenyző, aki március 13-án lesz húsz éves, a hazai pályán, Beaver Creekben zajló alpesisí-vébén remek első futammal alapozta meg a sikerét. Tegnap óta olimpiai és immár kétszeres világbajnok. Sz. I. Szenzáció született a 2013. évi világbajnokságon az ausztriai Schladmingban: az akkor 17 éves amerikai Mikaela Shiffrin nyerte a női műlesiklást. Légiesen könnyed szlalommal tavaly Szocsiban az olimpiai aranyat is megszerezte. Most tehát egyértelmű esélyesként rajtolt. Másodikként vághatott az első futamnak, lendületes csúszás produkált, és 85 századmásodpercet vert az előtte induló, a vébén már két aranyat begyűjtő szlovén Tina Mazéra. Végül úgy nyerte meg a futamot, hogy mögötte

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

Így fogyhat évi hat kilót

Edzés és önsanyargatás nélkül fogyhat évente több mint hat kilót az, aki bogyós gyümölcsökkel helyettesíti a magas cukortartalmú uzsonnát, mert 134 kalóriával kevesebbet vesz magához a következő étkezésnél

Elolvasom...
Posted in Archívum Mix Szabadidősport

A 2015. évi Kékszalag névadó támogatója a budapesti ÁRKÁD

A magyar vitorlás sport legkiemelkedőbb eseménye, az évente megrendezésre kerülő balatoni Kékszalag névadó támogatója 2015-ben a budapesti ÁRKÁD Bevásárlóközpont. Az erről szóló megállapodást a fővárosi Boat Show kiállításon írták alá. A 47. Kékszalag ÁRKÁD Nagydíj rajtja július 2-án lesz, a hagyományoknak megfelelően Balatonfüreden.  

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

Mit ehet és mit nem az epebeteg?

Epeköves roham, epekő- vagy epehólyag-eltávolítás után, egyes májbetegségekben szükségessé válhat a megfelelő diéta betartása. A helyes táplálkozással megelőzhetőek a fájdalmas görcsök, illetve az epekő (újbóli) kialakulása is késleltethető.

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

Visszafordíthatatlan butulást okoz a dohányzás

A hosszú távú dohányzás sietteti az agykéreg vastagságának csökkenését, ez pedig a kognitív funkciók gyorsabb hanyatlását idézheti elő

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

A memóriavesztés megállítható egy pohár vörös borral és egy marék mogyoróval?

Egy friss kutatásból az derül ki, hogy a vörös bor és a mogyoró a bennük lévő egyik antioxidánsnak köszönhetően segít megelőzni a memóriaromlást.

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

A hátfájdalom kevésbé ismert okai

Az emberek többsége már megtapasztalta: nyugodtan tesszük a dolgunkat napközben, amikor egyszer csak, derült égből villámcsapásként, elkezd fájni a hátunk.

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

Benőtt lábkörmöt okozhatnak a balerinacipők

A balerinacipők évek óta töretlen népszerűségnek örvendenek annak ellenére, hogy szakértők számtalan ellenérvet hoztak már fel viselése ellen, melyek közül leggyakoribbak, hogy a cipő tartós viselése bőrkeményedést, tyúkszemet és a talpboltozat süllyedését okozza.

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

Visszérrel télen, nyáron

A tél a visszeresek kedvenc évszaka, amikor a külvilág felé nem kell rejtegeni a lábakat, ilyenkor kel felkészülni a melegebb hónapokra.

Elolvasom...
Posted in Archívum Életmód Szabadidősport

Repülési tanácsok kismamáknak

A repülés egészen a terhesség 37. hetéig biztonságos, hosszabb út esetén azonban nem árt néhány óvintézkedést megtenni a mélyvénás trombózis (DVT) elkerüléséért

Elolvasom...