Vérnyomásunk nem állandó, alvás közben vagy reggel általában alacsonyabb, intenzív fizikai munkavégzéskor és érzelmi stressz esetén viszont megemelkedik. Az ilyen jellegű ingadozás természetes jelenség, egészséges embernél percek alatt visszaáll az eredeti értékre. Kórosan magas vérnyomásról csak akkor beszélünk, ha az az optimális értéknél tartósan magasabbnak mutatkozik.
