A luteinről manapság egyre többször hallunk, de vajon mindent tudunk róla? Számos kutatás foglalkozik azzal, hogy a luteinfogyasztás hogyan hat a szem egészségére. Egyre inkább úgy tűnik, hogy csökkenti az időskori látásromlás veszélyeit! Ha még nem tettük, itt az ideje megbarátkoznunk a spenóttal és más sötétzöld leveles zöldségekkel, a lutein legfőbb természetes forrásaival
