Ugye milyen sokan válaszolják erre a kérdésre, hogy nem igazán jól, vagy hogy fáradtabb reggel mint este, amikor lefeküdt? A leggyakoribb alvászavarokról, az alvás fontosságáról dr. Szakács Zoltán neurológus, szomnológus tájékoztatja olvasóinkat.
Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.