A káposztafélék kiemelkedően gazdagok az immunrendszert erősítő, többfajta szív- és érrendszeri illetve daganatos betegség megelőzésében segédkező vitaminokban, nyomelemekben. Egyik összetevőjük, a glukozinolát emellett hatékony zsírégető hatású is.
XLsport @ 2004-2026 @ Silver Team