Életünk közel egyharmadát alvással töltjük, nagyon nem mindegy tehát, hogy valódi, elegendő pihenést hozó, új erőt nyújtó nyugalomban van-e részünk, vagy nyűgös forgolódással, rossz álmokkal, felriadásokkal töltjük az éjszakát.
16 magyar érem a felnőtteknél Rangos nemzetközi versennyel indult a 2026-os év a hazai szumósok számára: az Érd Kupán kilenc ország sportolói léptek küzdőtérre, és...
Ünnepelni nincs miért, de bosszankodni is felesleges. Talán ezt lehetne sommázva kijelenteni a mormonföldi kardcsapat világkupa-versenyekről. Az, ugye, természetes, hogy a fegyvernem hosszú évtizedek, illetve...
Két napon keresztül, január 24-25-én tartotta a Magyar Karate Szakszövetség Bírói Bizottsága az év eleji hagyományos országos WKF bírói tanfolyamát és vizsgáját. A tanfolyamon 44...
Vas Blanka a hatodik helyen ért célba Maasmechelenben, a terepkerékpáros világkupa-sorozat szombati állomásán. Vas tavaly saras körülmények között győzni tudott ezen a pályán, ezúttal viszont...
Tóth Zita pénteken a 18. és szombaton a 19. helyezést szerezte meg a franciaországi Chamonix-ban rendezett Európa-kupa műlesikló számában, és ezzel összesen 25 EK-pontot gyűjtött be....
Érmekkel a nyakában végzett Lei Balázs a WTT Youth Star katari állomásán. Fiú egyesben bronzérmet, fiú párosban a szlovák Arpas Samuellel aranyérmet szerzett a zárónapon....
